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今日の俺
 昨晩は今日が休日だったので、イソイソと走りに出掛け
最近お気に入りのコースを走って来た
Shinyanの家から山の方に出掛け~ロープウェイの掛かる橋の所~友人の家の北の交差点~お城~Shinyanの家というコースである
(多分、12~13㎞位かな・・・・・??)
これを実にゆっくりなペースで走り、最後の1㎞位をスパートする、これがここの所のお気に入りである
最近は、ユルユルと惰性に任せて走っていた為に、ウェスト周りが微妙に増加していたもんで
一丁、気合を入れて走る事にした!!!
基本、週一はこのコースを走ってみようと思っている。
昨晩このコースを走ったお陰で、若干足に張りが出て心地良い感じになって居た。

 今日はShinyanの所属する『親父倶楽部』の料理教室の日である
今回は"親子料理教室”だったんだけど我が家の子供は不参加で、Shinyanのみが参加した
メニューは”鮭のホイル焼き”“きのこの味噌汁”“枝豆ご飯”“白玉団子”の計4点
先生の話を聞きながら、料理を進めて行く
普段は包丁どころか家事なんて疎遠なShinyanにとっては『料理』なんてアリエナイ話である
昨晩もカップめんのお湯を沸かしただけで・・・・・
『奥さん』に「出来るんや・・・」なんて言われた所である・・・・・
そんなShinyanが玉葱を切ったり、鮭に下味をつけたりするのである
勿論そんな時にも片手にビールは欠かせない・・・・これぞ親父倶楽部の真骨頂であろう・・・
IMG_0325.jpg
作業は着々と進み結構早い時間に完成し試食となった
味付けは全てが薄味で“メタボ”対策らしい・・・・・Shinyan的にはもう少し濃い味の方が・・・・・
でも、“親父倶楽部”のメンバー達と過ごす貴重な時間でした・・・
こういうサークルも結構良いものです。
あーーー楽しかった・・・・・♪
 
今後の親父倶楽部の楽しみの目玉は・・・・“自衛隊の体験入隊「一泊付き」”かな・・・・??
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2008/09/23 20:17 | around shinyan | コメント(0) | Trackback(0) | pagetop↑
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