スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/-- --:-- | スポンサー広告 | pagetop↑
寒中お見舞い申し上げます
ナント!!!1月も中旬にして始めてのブログ更新・・・・
この緩慢さがココの所の俺なんだが、うたた寝とランニングの日々がこういう日常を産むのです
まあ、弁解と言い訳はここいらへんにして
今年も一年が始まりました、ここに来られた皆様の幸せと発展を願っております

年末は実家に帰省して、大晦日からの寒波の影響で雪の中で暮らし、
走ることも儘ならない中で
“宴”と“睡眠”に浸って暮らし3ヶ日で見事2.5kgの体重増加を成し遂げ・・・・
帰宅して『走り初め』で見事に膝に違和感を抱えて、コレマタ走る事で一応体重復帰を果たしたShinyanです
昨年の3月位から、走る距離を伸ばしだして、結局昨年は『約4000km』を走りました
そのお陰で体調を大きく崩すことなく一年を暮らして来れました
10年位前に何気に始めた『ジョギング』が今は暮らしの一部になっています・・・不思議なものです
今年も月間『300km』を一応の目標に走って行くつもりです
大会に出てタイムを・・・・とは思いますが・・・・どうも性分に合って無い感じがするんで
今のまま自分のペースでユルユル走って行きたいと思っています
(でも確実にタイムは上がっていますけどね・・・とはいえ年始の駅伝のランナーの方々の半分程度のスピードですが・・・)

本年もどうぞ宜しくお願いいたします
b_weisser_tiger_auge.jpg



スポンサーサイト
2010/01/11 23:47 | around shinyan | コメント(0) | Trackback(0) | pagetop↑
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。